en este espacio atiendo tu consulta gratuitamente. ayudarte es ayudarme. empecé en 2006 con el foro de empareja2 y desde entonces he atendido más de 11.000 casos. lee estos 3 puntos antes de dejarme tu consulta
Buenos días Carlos .
Te conozco desde hace muchos años cuando existía la antigua web de emparej2 y se que eres muy buen consejero y ayudas mucho a los que te seguimos en base a tus experiencias por eso acudo a ti para ver si me puedes dar un poco de luz a tanta oscuridad .
Te comento mi caso :
Actualmente tengo 34 años y llevaba con mi pareja 17 años y 4/5 de convivencia. Todo saltó por los aires a finales de Enero de este 2023 aunque se que llevaba ya cocinándose bastante tiempo por su parte . Se que ha habido mucho desgaste en la relación . Yo estoy opositando actualmente y llevo 5 años de recorrido y se que en parte la oposición ha desgastado bastante la relación . Cada uno hacíamos la "guerra" por nuestra cuenta .
Ella salía y entraba , quedaba con las amigas , por supuesto es lo que tenía que hacer y todo eso mientras yo estaba en la habitación estudiando entrenando y así sucesivamente . Cuando yo tenía mi tiempo de ocio en el finde semana salíamos juntos para hacer un poco de ocio . Pero creo que esta situación fue convirtiéndose en rutina y ella me demandaba más tiempo , lógicamente . Y luego por no hablar de los problemas de comunicación antes de la ruptura.
Yo el tiempo que tenia para cenar antes de acostarnos quería hablar con ella pero la veía más pendiente de meterse en la habitación y estar con el móvil en la cama que de hablar conmigo para ver que tal el día y demás y eso me frustraba bastante.
Me siento culpable por descuidar la relación en gran parte por estar en la zona de confort, centrado en la oposición y mi objetivo , que he dejado de lado la relación y no la he cuidado . Creo que este ha sido el mayor lastre aunque ella me respetaba lo que estaba haciendo yo sentía que no me estaba apoyando demasiado y mostraba indiferencia.
Estábamos evolucionando en diferente frecuencia. Ella con su casa y su estabilidad laboral y yo buscando mi estabilidad laboral a futuro y por supuesto para compartirlo con ella .
Mi subconsciente me decía que algo no iba bien pero no quería verlo . Al final había continuos reproches en casa por cualquier cosa , un día entró en casa y me preguntó que si todavía estaba ahí . La molestaba , ya no quería que permaneciese ahí . Hasta que al final ella se puso mala y no dormíamos ninguno de los 2 , yo estuve unos días en el sofá durmiendo pero la cosa estaba tensa . Hasta que llegó y me dijo que no quería esa convivencia de mierda.
Aunque no me lo dijo de manera directa , yo me di por aludido y me marché a casa de mis padres , me dijo que me llevara todo .
A los pocos días yo me ofrecí para hablar de la situación , la dije que la debía una conversación y ella me dio negativa ,me dijo que cuando la cosas no dolieran que hablaríamos que la diera su espacio que quería ver si me echa de menos que en ese momento no era así . Quería disfrutar de su casa que hacía tiempo que había dejado de vivir ahí , quería tiempo para pensar y estar sola no se sentía cómoda compartiendo el espacio conmigo .
Respeté su decisión obviamente y decidí destensar la cuerda , no la hablé en 15 días . Cuando retomé el contacto me volví a ofrecer para hablar y vernos y me dijo que no era buena idea no quería que yo lo pasara mal . Me dijo que de momento lo tenía claro. Nos deseamos felicidad mutua y me dijo que no me guardaba rencor que aunque yo no lo viera esta ruptura era buena para los 2 que con el tiempo lo vería.
Entonces es cuando yo hice intento de contacto cero . Te digo intento porque no lo aplicaba como tenia que ser . Seguía viendo como ella estaba haciendo su vida en redes , un viaje , quedando con compañeros de trabajo , amigas , su foto de wasap ya que no quería borrar su contacto ni bloquearla por acabar de buena manera, veía en wallapop como estaba viendo mis cosas que le dije yo que se quedara y vendiera , en fin, veía que se estaba llenando de actividades y para nada la veía mal (que por supuesto lo ha tenido que pasar muy mal también) pero claro yo en duelo y viendo todo eso , pues peor todavía .
Hasta que llegó el día de mi cumpleaños y me felicitó preguntándome que tal los exámenes y deseándome lo mejor y dándome ánimos . La conteste con un "gracias" y a seguir . Pero todo eso me removió por dentro y las 2 días contacté con ella para hablar. Ella me dijo que quedaba conmigo pero que no la insistiera ni la convenciese de nada , que si me veía era para saber de mi porque me echaba de menos , quería saber de mí y me quería mucho.
Finalmente quedamos para hablar . Nos fundimos en un cálido abrazo ella llorando y todo muy bonito . Hablamos de lo sucedido , comentamos nuestros puntos de vista y demás . Ella me volvió a decir que me quería y que quería seguir viéndome . Yo la dije que estaba de acuerdo que ahora no podíamos estar juntos pero que por mi parte yo estaba abierto al cambio y se quedó en el aire que en un futuro se vería o eso creía yo.
Placer momentáneo todo . Al día siguiente intento proponerla el quedar el fin de semana . Pero me dice que tiene el cumple de su Abuela y su madre . Pero veo en redes que ha quedado con sus compañeros y sus amigas .
Primer chasco !
Al día siguiente yo con el come , come la escribo diciéndola que estoy preocupado , que tengo miedo como que conozca a otra persona (que por supuesto lo podía hacer) y me dice que me preocupe por ser feliz y no por esas cosas . Que nos preocupemos el uno por el otro . Me dice que soy una persona muy importante para ella , que me desea lo mejor , que no quiere perderme y quiere que esté en su vida pase lo que pasa y lo que tenga que ser será .
Viendo todo lo sucedido noto que me estoy haciendo ilusiones y auto engañándome en medio de una ansiedad terrible decido pedirla que hable conmigo nuevamente .
Y aquí es cuando viene la ostia tremenda .
Quedamos y ella de diferente forma, la pregunto si esto es un punto y final o un punto aparte y si me da una oportunidad para demostrar que puede ser puede cambiar y ser felices. A lo que me responde que esto es un punto y final y que si quiero escribirla en un tiempo cuando yo este bien para tomar algo o ir al cine que no hay problema y quien sabe alomejor en 1 año o 5 años la vida nos puede unir y que aun así el mes que viene me preguntará por mis exámenes . La pregunto que porque me dice que me quiere mucho y me quiere en su vida pase lo que pase y no quiere perderme a lo que me responde que todo eso me lo dice pero como amigos.
Creo que ella al ver que otra vez estaba ahí a su disposición y comiendo de su mano se ha vuelto a quedar tranquila y me ha mandado a volar.
Carlos . Me surgen varias dudas con todo esto . ¿Porqué me dice esas palabras tan bonitas para solo verme como amigo ? ¿ Acaso tiene todavía alguna duda de su decisión ? ¿Y como puede ser que pueda permitirse el verme como amigo? Entiendo que esto último puede ser porque ella ha pasado su duelo, no tiene ese dolor y se puede permitir el lujo de verme .
Viendo el ataque de ansiedad que me provocó ese momento he decidido radicalizar el asunto con el contacto cero . Aún acabando en buenos términos y ella no tiene porqué bloquearme yo no quiero que me escriba para interesarse por mi examen y otra vez ha volar . La he bloqueado de wasap y de redes sociales y demás.
Empieza mi desintoxicación y mi recuperación aunque solo llevo 2 días , se que todavía me queda mucho camino . Seguramente me ponga en contacto contigo pasado unos días para hacer un seguimiento mas personal. Pero te agradecería enormemente que me dieras tu punto de vista de todo esto .
Te pido disculpas por el tocho del texto, he intentado resumirte al máximo todo este embrollo . Me dices tu opinión cuando puedas Carlos.
Muchas gracias , un fuerte abrazo.
hola jairo, ¿cómo va la vida? te voy contestando a cosas que considero importantes y te dejo enlaces en negrita; púlsalos
ayudas mucho a los que te seguimos en base a tus experiencias
lo cierto es que mis experiencias, como las de cualquiera, jamás ayudarán a todo el mundo; pueden ayudarte si estás en mi frecuencia, lo que significa que debes hacer los mismos cambios que hice yo, y es posible que a ciertas cosas no estés dispuesto [y nadie te debe obligar]
para cambiar un estado del ser, un estado de conciencia, el cómo te sientes, necesitas hacer muchos cambios en lo que piensas que eres, que a fin de cuentas es lo que te lleva a hacer ciertas cosas para, en definitiva, tener lo que mereces
te explico esto detenidamente: supongo que tú no quieres vivir el rechazo, lo que significa que inconscientemente estás manifestando un concepto de ti que resuena con eso, con el rechazo, y por ahí es por donde debes empezar 👈
puedes aceptar la realidad que te voy a exponer, y avanzar en tu vida, o puedes negarla y seguir con todos esos pajaritos que no te dejan ver la realidad... pero como te digo, yo no puedo hacer en realidad nada por ti porque debes hacerlo tú:
Ella salía y entraba , quedaba con las amigas , por supuesto es lo que tenía que hacer y todo eso
mira jairo, podría como te digo irme al eje de todo, y zanjar el problema. el otro día pablo motos daba una de sus charlas [que son más de conciencia que de consciencia], con la que incitaba a que cambiásemos la fórmula del matrimonio porque "con las infidelidades que había estaba claro que la cosa no funcionaba"
mi comentario fue que llegamos a esa "fórmula" sin un eje firme, sin el amor por lo que somos, y todo se desmorona
si no estás en tu centro, a quien "elijas" [que en realidad no eliges ya que vivimos un falso libre albedrío], será el patrón superpuesto de la matriz, es decir, tu resonancia; básicamente y en nuestro lenguaje, la persona que refleja hasta el último de tus átomos
te podrás imaginar lo que voy a contarte de lo que tu ex refleja de ti 👈
para empezar, si tú tienes una relación donde sólo estáis los dos, donde salís solos los dos o poco más con no sé qué pareja, y de repente ella empieza a quedar un finde con una amiga, el siguiente se va al cumple de la prima del finde pasado, el siguiente se lo coge entero, y la cosa prosigue de esa forma, es lógico que te desestabilice porque rompe con tus patrones habituales
como me dijo a mí una ex, "cuando cada uno sale por su lado, poco le queda a la relación"
y es así 🤷♂️
Me siento culpable por descuidar la relación en gran parte por estar en la zona de confort
la cuestión es que tú no la amabas. la querías, sí, y la quieres, pero no hay amor
ahora, claro, brota en ti la culpabilidad por no haber hecho más, pero lo cierto es que estás olvidando lo más importante: "¿realmente debías hacer más? ¿no se trata de hacer lo que sientes y no lo que debes?
estás funcionando no desde el amor genuino sino desde una falsa idealización de lo que es, que procede de las necesidades no resueltas con tu relación. es decir, magnificas en ella lo que te falta, así que las cosas que siempre pasaste por alto ahora te parecen de una belleza colosal, y sientes que necesitas estar con ella para completarte
la idealización, que es en realidad tu potencial proyectado en ella, ha hecho que infravalores tus posibilidades; estás buscando tu felicidad en ella, y eso ha hecho que te rebajes tu merecimiento y recibas una vida que no te corresponde; hubo muchas cosas que tragaste, y al no hablarlas a tiempo, al no comunicarlas crecieron en tu cabeza, y la relación murió
ahora lo que haces es protegerte del miedo a ti mismo, de estar a solas, así que permanecer a su lado a toda costa es la mejor forma de no tener que hacer ese inmensísimo trabajo de conocer lo que realmente has venido a hacer, que es lo que te salva del drama de un amor no correspondido, algo que realmente no es amor
que la diera su espacio que quería ver si me echa de menos que en ese momento no era así
a mí me dijeron lo mismo, pero lo de "voy a decidir qué hacer contigo", que tú creerás que está todo el día metida en casa haciendo cálculos sobre una hoja, a veces llorando, para saber si debe volver contigo o no, es en realidad una pantomima para mantenerte disponible; ella viaja segura en su nueva aventura, utilizándote para soportar su posible caída porque tú estarás ahí si viene llorando
lo cierto es que pocas personas dejan un matrimonio regulero pero estable para hacer un break, al estilo de julia roberts en come reza ama; pirarse a 8.000 kilómetros, sin ningún tipo de seguridad emocional, y estar a solas, es algo que pocas personas hacen
tu ex, de hecho, sigue en el mismo sitio haciendo las mismas cosas que hacía contigo... pero ahora con otro, es fácil 🤷♂️
Entonces es cuando yo hice intento de contacto cero . Te digo intento porque no lo aplicaba como tenia que ser
creo que no tengo nada más que hablar del contacto cero. lee todo en esta respuesta
me dice que me preocupe por ser feliz y no por esas cosas
no claro, a ella no le parece que "esas cosas" puedan hacerte feliz, porque ella ya ha trascendido "esas cosas"
me recuerda a lo mismo que me decía mi primera ex, friolera de hace más de 20 años de eso, cuando me decía “¡vuela, vuela!”... pero solo porque ella ya estaba volando [o creyendo que volaba]
en resumen, quiere que seas libre para sentirse libre 😔
ahora por supuesto no le duele, incluso parece cruel, porque cuando las cosas iban mal y tú pensabas "bueno, la relación sigue", su cabeza llevaba ya meses digiriendo la ruptura y el duelo. esto significa que su ilusión actual le deja poco tiempo para lamentarse por ti
¿Porqué me dice esas palabras tan bonitas para solo verme como amigo ?
ya te he respondido, pero sobre por qué no ser "amigo" de tu ex hablé mucho aquí. léelo si te hace falta
trato a la ex pareja como todo, es decir, como un concepto proyectado, lo que significa que en un estado de conciencia limitada, es decir mientras tú no te creas lo suficientemente válido, respetado, abundante, creativo, libre, sano, etcétera, resonarás con una persona que no creerá ti, que no te respetará, que mermará tu economía, que te atará... que hará que enfermes incluso 😖
por eso no voy a entrar en si tuvo algo antes de cortar o no, por mi experiencia sé que sí. desequilibrarte hacia ese agujero de energía femenina, a seguir pensando que ella puede ser tu amiga cuando tú lo que quieres es ser su novio, es de verdadera crueldad pero de pura ignorancia
como siempre digo: si no te quieres...:
![logo](https://centropuntocero.com/wp-content/uploads/si-te-quieres-te-quieren.jpg")
entonces, ¿que por qué te dice cosas bonitas? bueno, la energía femenina es más holística, atemporaliza la dimensión del amor, todo queda en un stand-by; la energía masculina sin embargo es más de principios y finales, de enfoques, y por eso, lo que yo pienso como energía masculina es que si se ha acabado, se ha acabado, y como a mí me gustan las mujeres y hay potencialmente pongamos unos 100 millones en el mundo que me gustarían y van con mi forma de ser, tengo claro que no voy a seguir alimentando viejos patrones de una relación con una persona con la que ya hice y deshice, porque hay mucho por conocer ahí fuera
desde luego, si hablamos de un verdadero amor, necesitamos más puntos de sutura... ¿pero una relación donde no hay amor? eso no merece tu desamor
La he bloqueado de wasap y de redes sociales y demás.
desaparece, que no pueda saber de ti pero, lo más importante, que tú no puedas saber de ella
tienes que estar limpio para cambiar de frecuencia 👈
cambiar de frecuencia es cambiar la forma que tienes de concebirte, de pensar acerca de cómo eres en uno o varios niveles
para elevar la frecuencia acerca de lo que eres debes sentir algo diferente, sentir un nuevo concepto de ti, del “yo soy”
los tres ejes de mi filosofía son la energía, la frecuencia y la vibración, que se corresponden con la tríada energetica de nuestra matriz, el ser, el hacer y el tener
tu propósito espiritual está codificado en esas tres pautas energéticas: lo que sientes que eres, lo que sabes hacer y lo que puedes tener, porque sin esa inmersión profunda en tu verdadera identidad estarás perdiéndote en chorradas que te desgastan
ahora te toca acelerar el duelo cambiando patrones, es decir, conquistando tu expresión, tu verdadera identidad, porque sólo cuando sabes quién eres y te enfocas en utilizar tu energía para dar algo al mundo, dejarás de preocuparte por si el mundo te debe algo 😕
desintoxícate, lo primero. pasa un tiempo interiorizando, dejando que duela, que haya lágrimas si es necesario. y después, crea una nueva línea de tiempo
se trata de hacer cosas diferentes, hacer una nueva vida
Seguramente me ponga en contacto contigo pasado unos días para hacer un seguimiento mas personal
me enviaste un correo para hacer una guía; como te dije puedo acompañarte durante unas semanas, trascender el duelo y enfocarte en lo que eres y puedes conseguir. para mí es la única forma de empezar una nueva vida
sé que estás aferrado a la relación, y comprendo tu dolor, más de lo que imaginas... pero donde no hay amor, no te demores. no llores de más. duélete, pero no sufras. creo que a mí me habría aliviado saber, metido en aquel horroroso túnel de angustia y sufrimiento que no me dejaba ver la luz, que el amor verdadero estaba por llegar porque estaba a punto de conocerme, de saber quién era, de comprender mi lugar en el mundo
ése es tu desafío realmente: cambiar la forma en la que te concibes, para que cambie la vida que manifiestas. saber quién eres, para saber qué debes hacer y, por tanto, qué puedes tener
si necesitas ayuda para soltar todos esos viejos conceptos, me comentas. recuerda siempre que eres tu propio maestro
estoy seguro de que lo harás bien 👍
mucha fuerza 🙏
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