en este espacio atiendo tu consulta gratuitamente. ayudarte es ayudarme. empecé en 2006 con el foro de empareja2 y desde entonces he atendido más de 11.000 casos. lee estos 3 puntos antes de dejarme tu consulta
Buenos días Carlos,
Primero darte las gracias por tu tiempo y tu ayuda...
Te resumo y no voy a entrar en detalles de drama y mierdas:
Conocí un chico en el 2019, por aquel( entonces él con 35 y yo 36 años) . Al principio todo " bien", pero me fui enterando de cosas y hay cosas de su personalidad que me iban dejando a cuadros ...
Tenía una relación un tanto peculiar con su ex, con la cual, él me dijo que estuvo de finales del 15 hasta el 17, lo dejaron unos meses y volvieron hasta antes de verano del 18.
Él me contó , que puede llevarse bien con sus ex, total pensé , bueno tendrán buena relación porque ella estaba integrada en el grupo de amigos. La chica iba a vacaciones en el grupo, cumples, quedadas... yo tenía la intuición que ella seguía pillada y él se dejaba querer.
Nosotros lo dejamos varias veces: en cuanto le decía algo que no le parecía bien o no le daba lo que él quería, quería dejar la relación. Totalmente impulsivo , luego se arrepentía y quería volver y yo con ese refuerzo intermitente caía, era como una droga.
Así estuvimos hasta finales de agosto del 2o20. Entre medias , pues ya sabes , momentos buenos, desplantes, dejadas, venidas... mierda.
En agosto del 20 nos fuimos de vacaciones a Galicia y a la vuelta, discutimos y lo quiso dejar total a los 15 días quedamos para hablar , terminamos en la cama y cuando acabó dijo que hasta aquí. ( no era la primera vez de esta manera).
Yo no me reconocía, jamás había vuelto con nadie, me veía y no era yo, no me estaba respetando yo misma, no me estaba cuidando ni queriendo, era la marioneta de un tipo que estaba jugando y yo tragando con todo , por no empezar de nuevo, porque me atraía , porque me veía incapaz.
Entonces , en ese agosto del 2020 , cogí fuerzas y dije HASTA AQUI.
Estuve con un contacto de Covid y se lo dije porque yo fui positivo.
Se qué lo hice mal pero al poco conocí a un chico. Sabía que no iba a funcionar y que tenia dependencia emocional y que eso solo se curaba estando sola. El otro se enteró y montó en cólera.
Que si vaya amor le había tenido que en nada con otro... que le había pegado el Covid, que si no le preguntaba...
Incluso , me llegó a mandar fotos llorando, un tipo que era super soberbio, como muy seguro de sí mismo , yo alucinaba, lo veía como manipulación.
Con el otro chico, obviamente, no salió nada, porque yo no estaba para nadie e imagínate con qué resonaba.
Total , que me armé de valor y decidí estar SOLA, haciendo cosas para mi. Me aficioné a la montaña, hacía rutas, corría... estudiaba, mi trabajo...
Pero me sentía mal porque me decía que tenía Covid persistente y ni me preocupaba, total que hablábamos , total que mal porque no había contacto cero y seguía enredada en la mierda.
En año nuevo , me volvió a decir de volver y le dije que NO. Se lo conté a una amiga y me decía, joe , si lleva meses detrás de tí, queda y que te lo demuestre.
Total, que me volví a ablandar y después de Filomena volvimos a quedar. Yo me negaba a liarme con él, y él me decía que no podía cambiar el pasado pero si el presente y el futuro.
Estuvimos quedando mitad de enero y casi todo febrero ( menos un finde que discutimos) y sin que pasara nada. En marzo ya pasó.
Y ahí lo mismo, volvió en cuanto que tuvimos algo a dejarme y ya me cansé.
Tenía intuición y escribí a la ex ( ella tiene 41), me dijo que tuvieron una relación muy rara después de dejarlo en el 18, se liaban ( él me dijo que después de dejarlo con ella que jamás) , hasta que él se lio con una amiga suya y ella decidió que no más , pero que cuando estaban juntos era como si fueran pareja.
Pero en Filomena él la dijo de pasarlo en su casa y se volvieron a liar , asi enero del 21 , todo febrero del 21 y él a la vez quedaba conmigo para querer volver.
Se lo dije y pasó totalmente, me decía que no estaba conmigo ahí y que podía hacer lo mismo que hice yo con ese chico que estuve, que le había manipulado porque él no quería volver y que había sido yo la culpable.
En fin... cogí y contacto cero y bloqueado de todos los sitios ( él también lo hizo conmigo) y llevo desde el 04 de abril , mes y medio.
Estoy realmente alucinada, avergonzada y sin palabras para describir toda esta mierda.
Me siento muy débil emocionalmente, triste, sin ganas de nada y no por esa mierda de no relación sino por haber caído en eso, por engancharme a alguien que me tratara así , por no haberme querido...
Muchas gracias Carlos
hola maja. vaya movida... parece que sólo cuando nos pasa algo catastrófico somos comprendidos; lo que entra dentro de un marco social, aprobado, no se le ve lo malo. es como si fuera normal ver este tipo de relaciones, total, hay tanta gente en la misma...
estamos descubriendo el intrincado universo de creencias con el que permitimos que nos hagan daño; hemos sido educados, de hecho, para permitir casi cualquier cosa, y sólo abrimos los ojos al mensaje de ese espejo cuando el conflicto se manifiesta en muestra vida
cuando lo hemos negado inconscientemente, y se nos viene encima 😓
el rollo este de "yo no permitiría que me hicieran esto" hace que lo condenado en el otro se manifieste en uno. lo hace para sanar el vínculo con un mundo que existe como la totalidad de lo que somos, es decir, chocamos para iluminar nuestras oscuridades 🤔
ése es el plan de nuestro código genético, explorar el miedo a lo que somos y, por tanto, el porqué del miedo a enfrentarnos a ese miedo, lo que yo llamo el ancho de banda de represión
por nuestra naturaleza recorremos el miedo a través de las experiencias afectivas, emocionales y sentimentales precisas para sanar nuestros propios aspectos, reflejados en esos aspectos externos que son, a su vez, reflejos de la totalidad 🤪
esto es un laberinto de espejos, con unx mismx reflejadx en todas partes. por eso, ¿a quién crees que rechazas cuando rechazas al reflejo? 😬
era la marioneta de un tipo que estaba jugando y yo tragando con todo
rechazar a este tipo, seguir viéndote sometida por él, es rechazarte a ti por tu inconsciencia; y ése es tu trabajo en este momento, ser consciente 👊
esto que has vivido es tan sumamente valioso que, con el tiempo [espero que no demasiado], agradecerás que este tío haya pasado por tu vida. eso no significa que vuelvas a querer saber de él, que seáis amiguis de la muerte y os llaméis siempre en nochebuena; la gente confunde
yo puedo estar agradecido a alguien y tenerle respeto en la distancia, y hacer mi vida sin él o ella 🤷♂️
como seres humanos tenemos el derecho a todo, incluido el derecho a ignorar a personas, situaciones y cosas a discreción, sin límite; total, para saber lo que queremos tenemos que saber lo que no queremos, y para eso es necesario tener el valor de decir no
eso es lo que tú, por este universo de creencias limitantes, no has hecho: decir no a tiempo; comprobarás que si lo haces, si dices no cuando toca el drama se detiene de forma instantánea, dejas de arañar tu autoconcepto y la vida te responde con lo que demuestras merecer
recuerda que todo lo que sucede eres tú, lo que sientes que eres independientemente de quien esté frente a ti, así que un autoconcepto de valor es proteger lo que eres bajo cualquier condición, ante cualquier persona
actuar en una frecuencia de ese calibre hace resonar un mundo de experiencias, de relaciones, totalmente diferente, porque demuestras un profundo respeto hacia ti misma en todas y cada una de tus actitudes, incluso las más sutiles
te irás dando cuenta en su momento, pero en tu experiencia hay un mogollón de situaciones que fueron debilitándote y sacándote de tu centro y tú ni te diste cuenta; para hacer conscientes esos pasos, esas decisiones, es necesario explorar. es la única forma de ver un poco mejor el plan completo de nuestras vidas
nos hemos sentido separados, diferentes, individuales, pero vamos hacia una visión del mundo como un colectivo. vamos hacia un nosotros y no tanto un yo, y para eso tenemos que comprender lo que somos para comprender lo que los demás son
sólo esa comprensión, madre de la empatía y abuela de la compasión, horizontaliza las relaciones al pensar con el corazón, al verme a mí en los demás, y empieza con dejar de verticalizar, de concebirnos como sometidos frente a sometedores, o viceversa
para lograrlo, necesitamos una comprensión de nuestro universo, para así iluminar los aspectos que más nos desconectaban de vivir con el corazón
Respondido por: @primavera2021
me llegó a mandar fotos llorando, un tipo que era super soberbio
no voy a hacer yo aquí apología del personaje; como decía en este enlace el personaje es patético. la persona merece todo el respeto, pero el personaje es de risa, a veces de pena
la realidad es que este tipo soberbio, arrogante y déspota, capaz de utilizarte como un papel para limpiarse el culo, estuvo ahí como reflejo de tu soberbia, de tu arrogancia, y de tu despotismo inconsciente sobre aspectos de ti misma
tantas veces has actuado así contigo, negándote con pequeñísimas cosas, imperceptibles la mayoría, que cuando alguien te niega pasa rápidamente el filtro y llenas un poco más el vaso
la gota que colma tu vaso, o la altura del vaso donde caen las gotas, o mejor aún, el tiempo que permitas que el grifo esté abierto es cosa tuya, y tiene que ver con ser constantemente consciente del drama en el que estás metida
esta frase, al pulsarla, te ayudará a comprenderlo mejor:
![logo](https://centropuntocero.com/wp-content/uploads/constantemente-consciente-conscientemente-constante.jpg")
Estoy realmente alucinada, avergonzada y sin palabras para describir toda esta mierda.
pues te quedas con el alucine si quieres, pero suelta la vergüenza y el descrédito; todo concepto distorsionado que tengas sobre ti, pensar como lo haces con este comentario en plan "qué gilipollas que soy", refuerza la negación y allana la pista para que alguien más te niegue 🤷♂️
para no tener al enemigo ahí fuera, no lo tengas dentro, así que procura abrazar y proteger todo este delirio; puedes hacerlo expresándolo, reconociéndote en él, escribiendo sobre tus peores episodios, pero siempre desde un prisma reformador
realmente lo malo de todo esto no es lo que te ha pasado, que ha sido algo para mejorarte, sino la opinión que tienes de ti frente a lo que ha pasado; recuerda que dependiendo de cómo te sientas tú con lo que te pasa así describes lo que te pasa, lo que significa que no es la opinión del conflicto lo que debes cambiar, sino la opinión que tienes de ti frente al conflicto 👈
como te digo, libera y relativiza el drama; te ayudará a verte de otra forma, a comprender que necesitabas esto para despertar
es momento de no volver a ese drama absurdo, de ninguna forma. supongo que sabes lo que hay que hacer 👍
te mando mucha fuerza ✨
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