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Hola, a ver por donde empiezo. Llevo casi 10 años con mi pareja. En este tiempo evidentemente hay discusiones y altos y bajos. Siempre me he quejado de algo, tiene poca empatía y no es una persona con Psicología, que te haga sentir bien en momentos de "bajón". No te sientes querido, mimado. Hace tres años tuvimos hijos y bueno, todas las relaciones creo que empeoran. La convivencia es buena, es dispuesto y hace lo que puede en relación al horario. Pero últimamente me siento también muy incómoda con la familia política. Estoy en un momento de hartazgo muy fuerte, en el que considero que afectivamente no me siento bien con él. He intentado comunicación y en alguna ocasión parece que me entendía y no se si me consentía para que cortara comunicación porque todo lo que hablo le parecen reproches y le molesta. Ya no se que hacer, tengo ganas de dejar la relación, seguramente si no tuviera hijos ya no estaría con él o sí porque el conflicto no sería tan sangrante. La verdad, me siento muy desmotivada y empiezo con puntos de ansiedad preocupantes. Necesito de consejo. Gracias.
hola mariquesi, ¿cómo va la vida?
Hace tres años tuvimos hijos y bueno, todas las relaciones creo que empeoran
no es que empeoren, sencillamente es que dejan ver el amor que hay realmente entre dos personas 👈
los hijos significan entrega y, por tanto, orden y esfuerzo. si en tu energía o en tu matriz hay una deuda emocional con esos aspectos, es posible que tengas que trabajar la entrega y, por tanto, se ponga a prueba tu relación de pareja
en cualquier caso, como decía en este enlace, lo importante es trabajar con la verdad
todo lo que hablo le parecen reproches y le molesta
si tú no tienes en consideración tu energía y no estableces tus propios límites, tu energía no podrá manifestarse; entonces, lo más lógico es que te encuentres personas, situaciones y cosas resonantes con ese menosprecio a tu propia capacidad. lo interior manifiesta lo exterior
ahora, si quieres que veamos al otro como "otro", evidentemente lo que siente es miedo de ver que atentas contra su estatus emocional; los "tenemos que hablar" escuecen, pero sólo cuando experimentamos la pérdida, o cuando recordamos que un desacuerdo puede acabar en ruptura, nos ponemos en marcha
en tu caso él no se moviliza sino que se defiende, y parece pretender que las cosas sigan igual; si la empatía de tu pareja, que viene de su propio bagaje sentimental y emocional, no le mueven a comunicarse contigo, a plantear cambios, tendrás que hablar a las claras 👊
tengo ganas de dejar la relación
aquí hay dos situaciones: si por tu energía estás verticalizando tu actitud y te posicionas como víctima en la relación con tu pareja, tu energía será de baja frecuencia y, por tanto, será invadida; si, por el contrario, te posicionas como verdugo, tu energía será de alta frecuencia y, por tanto, será invasora
es decir, si actúas como víctima por miedo a hacer daño, te harán daño a ti
si actúas como verdugo, por miedo a que no te dañen, harás daño tú... ¿qué prefieres?
la cuestión es sencilla: si no sabes poner tus límites y barreras emocionales, y permites que una persona ignore tus necesidades afectivas, invadirá tu energía, antepondrá sus necesidades a las tuyas y, con el tiempo, una familia política podrá estar gobernando en tu casa más que tú misma
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hablamos de dos polaridades, positivo o negativo, pero no desde el punto de vista de "bueno o malo", sino de ser más o ser menos. si quieres ser más, tendrás que actuar de forma positiva; si quieres menos, actúa de forma negativa [que es lo que has hecho hasta ahora...]
me siento muy desmotivada y empiezo con puntos de ansiedad preocupantes
porque no te estás manifestando; estás verticalizada, no te comunicas y te sientes impotente, atada de pies y manos
en este punto puedes plantear un ultimátum para que las cosas cambien, y poder recuperar lo que haya entre vosotros dos [si es que lo hay]; para eso tendrás que dejar de sentirte invadida y bloqueada y empezar a invadir; insisto, no es un rasgo negativo, tan sólo se trata de delimitar lo que tú mereces y empezar a confiar en lo que es para ti
trabaja en mantenerte en alta frecuencia. si quisieras profundizar más, saber cómo está tu energía, cuál es tu camino o ver tu tendencia para este año en varios ámbitos, podemos trabajar juntos un encuentro
te mando mucha fuerza para que tomes las mejores decisiones ✨
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