Qué cojones me pasa?  

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Unomas
(@unomas)
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08/07/2019 10:43 am  

Hola Carlos! Voy a ir directo al grano. 

Tengo una dependencia emocional de caballo y una autoestima muy baja.

Mi expareja me ha rechazado mucho al querer volver con ella o solucionarlo, y en vez de irme, valorarme a mí mismo y pensar que no merezco eso y que la relación está rota, lo que me pasa es que tiendo a insistir mucho y a montar drama, arrastrándome y poniéndome en el papel de víctima, sin poder aceptar y soltar. Cuánto más me rechazaba, más me arrastraba y más volvía a arrastrarme, y más la he alejado, con razón.

Soy consciente de lo que me pasa pero no sé cómo evitar que me pase, siempre me vuelve a pasar el comportarme así.

Me siento horrible conmigo mismo por actuar así, no quiero que me vuelva a pasar nunca más. Esto es algo que me ha pasado en todas mis relaciones de pareja, soy consciente de todo pero no sé cómo evitarlo.

El caso es que si me miro al espejo me gusta a quien veo, no me considero menos que nadie ni tengo complejos con mi físico, tengo buenos sentimientos hacia las personas, me considero valioso como persona, tengo muchas virtudes a mi parecer importantes, pero todo esto al final de nada sirve porque termino comportándome como una persona totalmente dependiente y sin amor propio. Me falto mucho al respeto a mi mismo comportándome así.

Como hacer para valorarme de verdad y que nunca más me vuelva a pasar el arrastrarme por nadie? Cómo hacer para aceptar la realidad a la primera y soltar? Cómo hacer para no sentirme que con esa persona se me va todo?

También decirte que cuando eso me pasa es porque vivo anclado a recuerdos del pasado con ella bonitos, o a anhelos de futuro que tenía con ella. La relación está rota y aún así me hago películas de que todo podría solucionarse. Siempre tengo una esperanza de que todo se arregle, cuando en el fondo sé que no es posible.

En fin....debo tener unas carencias muy gordas, o quizá más cosas...no sé porque me comporto así y porque me siento así.

Agradecería que me pongas en el camino correcto...no quiero que me vuelva a pasar nunca más. Me considero valioso pero luego me comporto como todo lo contrario, como alguien que no se quiere nada y actúa como si esa persona fuese más que yo, como si se me fuese la vida al no poder volver a estar con ella. Mis pensamientos rumian todo el rato el pasado y los momentos bonitos y ahí me quedo anclado.

No quiero ser así.


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