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Hola llevo 16 años con mi esposo, 3 años de novio y 13 de casada. Nunca peleamos en el matrimonio y nos llevábamos muy bien. Tenemos un hijo de 9 años y el me dejo embarazada (embarazo planificado) y se fue con otra chica. Es difícil no tener contacto por el niño en común. El día de ayer perdí el embarazo en forma espontánea. Estoy muy angustiada, desesperada por la pérdida de embarazo, mi hijo llora pues extraña a su padre. Si bien yo trabajo mi sueldo no es suficiente, el me dejo dinero pero temo que no lo vaya a hacer más. Él está enamorado de su amante, su amante me envió mensajes que él le enviaba. Quiero salir de este dolor terrible que estoy pasando.
hola, lore-1981,
Quiero salir de este dolor terrible que estoy pasando
es muy sencillo salir del dolor, siempre y cuando sepas qué lo origina
yo sólo hablo de que cualquier problema del mundo surge por un drama, es decir, por recuerdos de situaciones negativas que no están sucediendo aquí y ahora, en este preciso instante
tú, ahora mismo, estás leyendo esto, respirando; has comido hoy, igual que ayer, y dormirás en tu cama bajo un techo; seguramente tu hijo ande con la tablet mirando dibujos animados... no sé, situación tipo
es decir, tu drama no es lo que te está pasando ahora, sino lo que tu cabeza recuerda y piensa que ocurrirá
dices que quieres salir de este dolor, pero sigues con el pensamiento que te genera dolor. mira todas las vueltas que le das:
se fue con otra chica
me dejo dinero pero temo que no lo vaya a hacer más
Él está enamorado de su amante
su amante me envió mensajes que él le enviaba
todo referente a él, al objeto de tu drama: que si se ha ido, que si no va a volver, que si no te va a dar más dinero, que si tu hijo llora porque le echa de menos, que si no está enamorado, que si su amante te envió mensajes...
en fin, todo basura
mierda con la que contaminas tu cabeza
negaciones que te llenan de veneno
si vieras a alguien beber lejía llamarías rápidamente al 112. es una lástima que yo no pueda llamar a nadie cada vez que veo a alguien hacer lo que estás haciendo tú, negarte, dolerte, sufrir por alguien que no quiere estar contigo, porque es tremendamente tóxico
cada negación que sostienes de ti te destruye, emocional y físicamente
tenlo bien claro: si él ha decidido irse, que se vaya. que viva la vida. que disfrute del sexo con un nuevo amor. que encuentre lo que busca
nada de todas esas cosas es ahora problema tuyo
tu problema, más bien tu oportunidad, es aprender a estar sola, aprender a cuidar de tu hijo sola, aprender a ganar dinero sola y aprender todas esas cosas que dieciséis años de matrimonio [con bastante falsedad por lo que veo, que planificáis un embarazo y él se larga] te han impedido integrar
no soy un santero, ni curo enfermedades; quizás puedo ayudarte a prevenirlas, eso sí. una actitud emocional templada impide que sufras trastornos físicos, y el aborto que has vivido viene de cuánto te has rechazado al ser rechazada
es algo que debes corregir ahora. te recomiendo que hables con ese niño, esa niña que has perdido. tómate un tiempo para escribir todo lo que necesitas decirle, lo mucho que estás sufriendo, lo poco capaz que te sientes de tirar adelante con todo y después, con todo escrito y sabiendo qué decir, escenifícalo. en voz alta, sentada, relajada, con tus manos en el regazo, sintiendo lo que dices
al sentir cambiará tu vibración, y notarás un gran alivio
prepara ese momento con mucha delicadeza, te sentirás mucho mejor
por lo demás, no hay solución a nada. no hay fórmulas mágicas, no hay terapias, ni programaciones ni absolutamente nada que te ahorre el duelo. y mejor que no te lo ahorre
creo que es muy necesario que no haya nada que te salve de este proceso porque es algo vital, la vida misma, y te enseñará algo que necesitas como el oxígeno: el inmenso valor de la pérdida
lo único que necesitas ahora es comprender que no va a volver, que aunque vuelva jamás regresará porque lo vuestro se ha roto, y que debes encontrar la felicidad en ti, no en otra persona, mucho menos en tu ex marido
parece desalentadora mi propuesta, la de conocerte, pero es inmensamente gratificante. como estás un poco mal de recursos, echa un vistazo a mi libro de ¿sabes por qué te han dejado?, es una pequeña inversión que puede ayudarte a comprender mejor tu historia
ya sabes qué origina tu dolor, el drama al que das vueltas, así que contacto cero emocional. tienes todo lo que necesitas saber en este enlace
por supuesto, si continúas leyendo y pulsando enlaces verás muchísimas explicaciones, lecturas, respuestas para todo lo que te pasa, y te harás un poquito más sabia para este nuevo episodio de tu vida
te mando mucha fuerza, lore, ánimo con todo ?♂️
Gracias por tu respuesta.
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