empecé en 2006 con el foro de empareja2 y lo migré a centro punto cero en 2013. desde entonces he atendido más de 11.000 casos de forma personal
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Hola Carlos, talvez te acuerdes de mi. Hace un poco más de dos años atrás te contacté porque me sentía confundida, llena de dudas y de alguna forma con el ánimo y el autoestima por el suelo por una relación inestable con aquel compañero de trabajo, que no quería soltarme pero tampoco quería tenerme. Al menos no de la manera que yo quería, la cual era tener una relación estable porque yo si me enamoré. Finalmente hice lo que me dijiste, me aleje y te agradezco por eso porque hiciste que me atreviera a dar ese primer paso, a tomar una desicion y cortar de tajo algo que m estaba doliendo demasiado y por otro lado me agradezco a mi misma por demostrarme que si podía, que si me quedaba amor propio todavía y que a pesar de lo q dolería al alejarme yo iba a salir de ese trago amargo y que x mi bien era lo mejor. El al poco tiempo consiguió pareja hizo casi nada por buscarme fueron contadas las veces que intento un acercamiento conmigo y con el tiempo yo sola me di cuenta que fue la decisión más valiente que había tomado en mi vida. Se caso y se fue a vivir a otro país, ya han pasado dos años y medio y hace un par de meses supe que había regresado (desconozco las razones) y realmente no me he tomado la molestia de averiguarlo, hace mucho que no espío ninguna red social llevo un par de años que ni siquiera he hecho el intento por saber sobre su vida porque así m lo propuse y creo que lo he conseguido, (lo poquisimo q se ha sido por gente del trabajo en común) pero aquí va mi duda y por eso te escribo aprovechando este foro. Hay días en los que me entra un sentimiento de nostalgia y una que otra lagrima al recordarlo, quizá por lo que fue o por lo q pudo ser y no fue. Pero a estas alturas después de tanto tiempo ¿es normal? Te lo pregunto porque yo he tenido otras relaciones antes de el, y hoy por hoy me valen un cacahuate, ósea no me da ni la más mínima importancia. De hecho para mi son anécdotas y experiencias de vida. Y creo que si me los encontraria en la calle pues no sentiría absolutamente nada. Pero siento que si a esta persona yo la llegara a encontrar en algún sitio, el corazón m latiría a mil pero de los nervios. O tú crees que ¿aún me falta por superar? Ese mismo tiempo que yo me aleje de esa relación es el mismo tiempo que llevo sola pero ósea totalmente sola, no ha habido nadie. No quise volver a tener una relación porque aquella me dejó bastante dolida y necesitaba mi tiempo en soledad y ahora después de tanto q creo q si estoy lista para tenerla no he encontrado a nadie que me interese. Tiene algo que ver ese pasado con mi actual soledad o es parte de un proceso nada más en el q simplemente aún no ha llegado la persona adecuada porque la vida así lo ha querido por ahora. No estoy triste por estar sola ni tampoco me como la cabeza pensando en mi pasado esa parte creo q la he manejado bien pero a veces si tengo esas ganas de volver a querer, de tener una compañía. Gracias por tus respuestas Carlos.
¡hola, anali, pues claro que me acuerdo de ti!
la cual era tener una relación estable porque yo si me enamoré.
hablo mucho de que hay que dejarse llevar. es uno de mis principios. y hablo mucho de ello porque es tremendamente importante estar en paz con uno mismo
si te dejas llevar, si confías en el proceso, acabes donde acabes, no generas resistencia contra el proceso. es decir, fluyes, lo que hace que tu línea de tiempo deje de complicarse, de ahondar en las posibilidades de las que vienes o, para ser más concretos, empiezas a vivir lo que quieres y no lo que temes
el temor, el miedo, el rechazo, el odio, la condena, todo eso te inmiscuye en el campo energético del que hablas, y acabas haciéndolo más grande. ya sabes que eso contra lo que luchas se alimenta de tu energía. por eso, si rechazas tu trabajo, si rechazas al gobierno, si rechazas a una ex pareja, ese campo energético crece, como si le dieras de comer, y genera una resistencia, aumentando la disonancia, y acabando en distorsión
en términos energéticos, sentir un desequilibrio muy fuerte puede acabar distorsionando lo que vives, mostrándote la cara que no quieres encontrarte
te digo esto porque en la vida hay que dejarse llevar, y tú dices haberte enamorado de este tipo. pues bravo, así es como se vive, entregándonos a aquello que nos atrapa. es una decisión que debes respetar, que debes venerar si es preciso, porque esa decisión, equívoca o no, te han traído hasta este punto, y estar aquí, ahora, te está ayudando a reconstruir el mejor pasado posible para tu vida
decía alguien de la tribu que “el hoy está para reparar el ayer y para preparar el mañana”, y tiene mucha razón: la película pasa por trabajar en reconstruir tu pasado, cambiar las emociones que sentiste en ese pasado, lo que con el tiempo se torció, y que desemboque en nuevas [y mejores, más agradables] líneas de tiempo
es decir, lo principal aquí es que te sientas bien con lo que está sucediendo, y aceptar que te enamoraste hasta la médula, en plan amor ciego, porque la aceptación de esa ceguera es ser la mejor aprendiz del mundo
Hay días en los que me entra un sentimiento de nostalgia y una que otra lagrima al recordarlo
lo de llorar por llorar, no tiene sentido. no comprendo bien una terapia que induzca a llorar. siempre digo que si las lágrimas brotan, es necesario darles salida. ahora, si cuesta llorar, lo mejor es enfocar a la mente en otra cosa, porque lo importante es el tiempo presente y no el pasado
lo importante es lo que sucede, y dejarse de dramas
es decir, que si tienes ganas de llorar, llora. ahora, una vez seas consciente de la pérdida, acéptala e intenta sentirte en paz
jamás te sientas culpable, porque eso es lo que hace más grande ese campo de energía por el que te sometiste
siento que si a esta persona yo la llegara a encontrar en algún sitio, el corazón m latiría a mil pero de los nervios. O tú crees que ¿aún me falta por superar?
creo que si yo me encuentro con mi ex, con esta, con aquella, no sé, he perdido el contacto con cuatro o cinco mujeres importantes en mi vida, mujeres por las que sentí mucho y sufrí más, pero si me las encuentro, por muy superado que tenga mi rollo, el corazón me dará un vuelco
siempre es una sorpresa encontrarse con alguien por quien sentiste algo
no somos robots ni electrodomésticos que tiras del enchufe y se acaba la movida
cuando llega alguien siempre se remueve algo. no tanto rescoldos sentimentales, sino más bien emocionales, es decir, reflexiones que surgen como aparición de algo, o apariciones que surgen como reflexiones, es lo mismo
lo que sucede eres tú, reconstruyéndote a ti misma en todo momento
por eso, no creo que te falta nada por superar, es normal decaer. también te digo que te sorprendería ver que tu corazón no se pone a mil cuando te enfrentas a ese momento sino que, quizás, sonrías levemente, mires a otro sitio, y te sientas aún más en paz de lo que pensabas
no menosprecies lo mucho que has crecido y madurado, por favor ?
a veces si tengo esas ganas de volver a querer, de tener una compañía
¿y quién no? bravo otra vez, por desear algo así
sinceramente, no me creo el rollo ese de los singles. no me creo al soltero, la soltera, feliz. que los habrá, pero no creo que la mayoría de los desemparejados estén plenamente felices, como muchas veces anuncian casi por megafonía. me va que te cagas, no doy explicaciones a nadie, estoy de puta madre, no quiero complicaciones... ya
y luego a tirarte al sofá a llorar un domingo por la tarde
seamos honestos con lo que sentimos. yo no lo fui, y admiro a las personas que, como tú, lo son. desear el amor es algo cojonudo. somos seres duales, de hecho, estamos hechos para completarnos con nuestra otra parte. si tú sientes que necesitas a esa otra parte, y no precisamente a tu ex, significa que ya has trascendido el dolor
el problema que ahora tienes, anali, es que partes de una línea de tiempo en la que te has culpado, en la que has llorado, en la que te has enquistado en el trauma, una línea que has mareado con mucho drama
ése es el verdadero problema
vivimos en infinitas líneas de tiempo, pero la de ahora es la consecuencia de líneas pasadas, y los caminos que la han configurado pueden estar alterados por esos momentos de drama, de soledad, de angustia, de ay que no sé lo que hacer, etc
¿cómo solucionar esto? como te digo, aceptando tu realidad, llorando si lo necesitas, no culpándote, viviendo con alegría, aprovechando las cosas bonicas de la vida. y una vez estés en esa frecuencia, recrea las emociones pasadas, como si te ayudaras a ti misma, a tu yo del pasado, echándote una mano en tu peor momento
o, mejor aún, justo antes de pasar esos malos momentos ?
tú estáte contenta. ¿tienes hoy para comer? ¿respiras? ¿tienes a la gente que quieres cerca? ¿puedes leer esto? ¿tienes ganas de ver una peli? ¿has aprendido algo nuevo para cocinar? ¿estás con alguna nueva ilusión en mente? pues en eso debes centrarte, porque eso hará más flexible la línea de tiempo en la que vives, y se abrirán mejores posibilidades para ti
deja pasar un tiempecillo viviendo de esta forma, y si necesitas más ayuda con esto me comentas ?♂️
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