como humanidad estamos viviendo un momento único, y para experimentarlo necesitamos tener claro nuestro camino de vida: debemos reflexionar sobre por qué estamos aquí, cuáles fueron las decisiones que nos trajeron hasta este momento y soltar las emociones que consideramos que no eran válidas

todo lo que se manifiesta, el resultado de nuestras decisiones, forma parte de una matriz energética que existe como la suma de lo que consideramos aciertos y errores; una matriz que no puede cambiarse, que define nuestro camino y que, en esencia, debemos agradecer

hay infinitos caminos por elegir pero, siempre de forma inconsciente, generamos elecciones que están ancladas a un autoconcepto concreto, a la forma en la que nos sentíamos  al elegir lo que nos trajo hasta aquí

esa forma de pensar acerca de lo que somos se magnifica con la elección tomada, a cada paso, tejiendo, a través de pequeñísimos actos, una enorme telaraña emocional

en esta situación, muchas personas prefieren querer mirar hacia adelante, a pesar de tener pasados no resueltos que les han llevado a tener presentes ingratos, que es la misma razón por la que buscan futuros inmediatos; como siguen pensando de forma deficitaria de sí mismas, su momento cero, el eje de su necesidad, sigue proyectándose fractalmente en la línea de tiempo que recorren, así que continúan relacionándose con personas, situaciones y cosas que manifiestan la frecuencia limitante en la que piensan de sí mismas

cambiar el autoconcepto requiere de un cambio en la forma de reconocernos pero, muchas veces, por estar sumergidos en una rutina, nos es difícil salirnos del camino 😓

ése es el trabajo con momento cero, que puede resumirse en contemplar lo sucedido con entereza y positividad; en mi trabajo profundizo a través del plano mental con la meditación, del plano expresivo con el psicodrama, y del plano más físico con el yoga; fomentar el autoconocimiento en todos los niveles despierta la consciencia del potencial que somos

empecemos con un pensamiento de gracias por el ayer 

mucha fuerza ✨