grama 6

qué es
un método para aprender a fluir con la vida

cuándo utilizarlo
cuando tengas miedo a dar pasos hacia adelante

conéctate con el corazón

este ejercicio enfoca toda tu atención consciente en el campo corazón: aprenderás a contener el prana mientras escuchas los latidos de tu corazón, lo que te ayudará a generar una información subconsciente de fluir con la vida, de estar en armonía con todo eso que sucede sin que tú parezcas intervenir, otorgándote un verdadero plus de confianza

¿cómo funciona la guía esencial?

1. tres disciplinas

recibe 3 ejercicios [meditación, psicodrama y yoga] para trabajar cada día

2. desarrolla tu guía

inspírate en una máxima que recibirás cada mañana trabajando en ejercicios concretos

3. trabaja voz y cuerpo

combina tu guía con los ejercicios de pensamiento, voz y acción a lo largo de 22 días

Z

4. contacta conmigo

te ayudo día a día a mejorar tu guía y resolvemos las dudas que vayan apareciendo

ayudándote desde 2006

mis guías son el fruto de un trabajo reescrito año tras año. no he dejado de perfeccionar mi trabajo ni un instante, y siempre con un objetivo claro: no al drama

trasciende tu drama con un trabajo de más de diez años en constante desarrollo, a través de guías cercanas, que hablan como tú, y que te ayudarán a estar mejor 

¿alguna duda? con tus preguntas aprendemos los dos

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