libérate del narcisista

qué es
una guía de 88 días para liberarte del narcisismo

cuándo utilizarlo
cuando vivas junto a una persona narcisista, o hayas sufrido narcisismo en tus relaciones

mi guía completa de 88 días, basada en momento cero, con la que te enseñaré a empoderarte frente al narcisismo; crea un nuevo autoconcepto, y supera la huella que ha dejado en ti el narcisista

un trabajo basado en el psicodrama, del que hablo en mis vídeos y libros, que te ayudará a enfrentarte a la figura que ha minimizado tu expresión

desarrolla tres ejercicios diarios

piensa

lecturas para cambiar tu forma de pensar

actúa

acciones para integrar pensamientos

cambia

reflexiones para crear cambios en tu vida

con 11 aprendizajes vitales

un trabajo fundamentado en 11 máximas. 11 principios que hablan de sentir la verdad, escuchar la vida que te rodea, valorar a los demás para valorarte a ti, agradecer para crecer, aprender a desapegarte, dejarte llevar, perseguir tu mejor reflejo, tratar bien a tu cuerpo y tu mente, enseñar lo que quieres aprender, simplificar tu vida y tener un objetivo para tu futuro... ¡sencillo!

+ 88 lecturas para ayudarte a escribir

el secreto no es leer, sino escribir.
aprender de ti, no de los demás

voy a guiarte a través de la escritura, pero no podrás aprender jamás de mi experiencia ni la de otros… ¿cuánto has leído sobre tus problemas? ¿un libro? ¿dos? ¿diez? la solución es escribir tú

en 2006 empecé con mi foro, después con mis libros, y aún continúo escribiendo artículos y consejos con los que oriento a mucha gente y me conozco en profundidad. y quiero que tú hagas lo mismo

piensa diferente: no se trata de leer, sino de que escribas tú. poner en orden tus ideas, interconectar tus pensamientos y crear una imagen de ti que te ayude a mejorar

con un [enorme] extra

un libro completo que te acompañará toda la guía

11 lecturas para tu momento cero

identifica el momento cero del enfrentamiento con el narcisista, con lecturas enfocadas en vuestra relación

11 lecturas para meditar y enfocar

profundiza en las causas de tu actitud ante el narcisista, con lecturas que te ayudarán a conocer tu interior

11 lecturas para actuar y sentir

cambia tu forma de actuar ante figuras de poder, con lecturas de psicodrama para modular tus emociones

11 lecturas para sanar y trascender

libérate a nivel físico gracias a lecturas que te ayuden a cambiar la forma de expresarte con cuerpo y mente

con 4 niveles para sanarte y estar mejor

+ 22 días

desbloquea el perfil emocional que necesitas

desarrolla un guión para crear una nueva imagen de ti. deja de dar vueltas a lo de siempre, y crea algo nuevo

+ 44 días

profundiza y conócete con la meditación

detén el drama. deja de pensar en negativo. y escucha tu inercia más inconsciente para  de meditación

+ 66 días

integra nuevas emociones con el psicodrama

aprende a sentir el perfil que quieres para tu vida. vas a darte cuenta de cómo tus emociones pueden cambiarlo todo 

+ 88 días

limpia tu cuerpo y tu mente con el yoga

un método de yoga kundalini para limpiar emociones negativas de tu cuerpo. algo así como un reset para empezar de nuevo

basado en momento cero

una idea que considero revolucionaria: cambiar la forma de pensar [y, por tanto, de vibrar] para que eso te ayude a modular la realidad que estás viviendo. tan sencillo como eso… pero con un montón de filosofía detrás. pulsa en el logo de momento cero para saber mucho más

88 días de trabajo intensivo

chat texto/voz permanente

me tienes cerca en todo momento. cualquier duda sobre el trabajo, o sobre lo que te pase, la resolvemos al instante

correo electrónico

recibe un trabajo diario para integrar principios totalmente diferentes a la situación que has vivido hasta ahora  

videollamadas

nos vemos cara a cara para estudiar tu lenguaje no verbal, tu voz, todo eso que tienes que cambiar para mejorar 

reconoce el patrón del narcisista en ti

haz que respeten lo que eres y haces

aprende a ver rasgos tóxicos

88 correos con instrucciones

contacto directo para resolver dudas

revisión diaria de tus progresos

«una relación de pesadilla con un narcisista de libro… aquello se acabó, pero me dejó marcada para siempre… o eso creía… trabajé con carlos durante semanas actuando con un perfil diferente, me sentía cada día con más poder… hasta que un buen día dejé de preguntarme por aquel tipo, por nuestra relación, y me di cuenta de que ya nunca más habría un narcisista en mi vida»

silvana r.

administrativa

un camino juntos

no voy a darte una tarea y se acabó. no puedo mecanizar mi ayuda, porque eres una persona única. por eso, aunque te ayude con ejercicios concretos, nos mantenemos conectados todo el tiempo de trabajo. así podrás consultarme lo que necesites, en cualquier momento

compra ya tu guía y empiezatrabajar conmigo

«si vives con un narcisista, revelas tu inseguridad; por eso, la principal herramienta de trabajo es hacer crecer la fe en ti»

88 días por 499 €

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