resetéate

qué es
una guía de 44 días para reprogramar cuerpo y mente

cuándo utilizarlo
cuando necesites hacer un punto y aparte

mi guía básica de 44 días para trabajar con afirmaciones poderosas, combinadas con posturas de yoga, para enviar una nueva información de estabilidad y equilibrio a tu cuerpo y a tu mente 

curso completo de yoga

reprográmate con el yoga

detén el drama. deja de pensar en negativo. controla tu inercia más inconsciente a través de sencillos ejercicios de respiración

una guía para trabajar lo que necesitas, combinada con un programa de yoga energético, que va de menos a más, y que te ayudará a hacer un cambio en tu vida 

esta serie [o kriyā] de 22 posturas, fundamentada en los siete centros energéticos del cuerpo, te ayudará a equilibrar tu cuerpo y crear un cambio en tu mente

desarrolla tres ejercicios diarios

piensa

lecturas para cambiar tu forma de pensar

actúa

acciones para integrar pensamientos

cambia

reflexiones para crear cambios en tu vida

con 11 aprendizajes vitales

un trabajo fundamentado en 11 máximas. 11 principios que hablan de sentir la verdad, escuchar la vida que te rodea, valorar a los demás para valorarte a ti, agradecer para crecer, aprender a desapegarte, dejarte llevar, perseguir tu mejor reflejo, tratar bien a tu cuerpo y tu mente, enseñar lo que quieres aprender, simplificar tu vida y tener un objetivo para tu futuro... ¡sencillo!

44 lecturas para ayudarte a escribir

el secreto no es leer, sino escribir.
aprender de ti, no de los demás

voy a guiarte a través de la escritura, pero no podrás aprender jamás de mi experiencia ni la de otros... ¿cuánto has leído sobre tus problemas? ¿un libro? ¿dos? ¿diez?... la solución es escribir tú

en 2006 empecé con mi foro, después con mis libros, y aún hoy continúo escribiendo artículos y anécdotas con los que oriento a mucha gente y me conozco en profundidad

y eso es lo que quiero que tú hagas

piensa diferente: no se trata de leer, sino de ser tú quien escribas. poner en orden tus ideas, interconectar tus pensamientos y crear una imagen de ti que te ayude a ser lo que quieres ser

44 días de trabajo dedicado

chat texto/voz permanente

me tienes cerca en todo momento. cualquier duda sobre el trabajo, o sobre lo que te pase, la resolvemos al instante

correo electrónico

recibe un trabajo diario para integrar principios totalmente diferentes a la situación que has vivido hasta ahora  

videollamadas

nos vemos cara a cara para hablar de lo que necesites, así como ver de cerca todas las posturas que necesitas para sanar

mejora tu fuerza y tu salud

envía un nuevo lenguaje a tu cuerpo

desprograma viejos dramas

22 correos con instrucciones

contacto directo para resolver dudas

revisión diaria de tus progresos

«es curioso observar cómo tu cuerpo lucha contra sus resistencias, y cómo trabajar con las afirmaciones para cambiarlo hace que, de alguna forma, el cuerpo comprenda algo nuevo y deje de repetir la misma información de siempre… un cambio impresionante»

rubén

ingeniero industrial

un camino juntos

no voy a darte una tarea y se acabó. no puedo mecanizar mi ayuda, porque eres una persona única. por eso, aunque te ayude con ejercicios concretos, nos mantenemos conectados todo el tiempo de trabajo. así podrás consultarme lo que necesites, en cualquier momento

compra ya tu guía y empiezatrabajar conmigo

«cuerpo y mente son la misma cosa. por eso, para cambiar no sólo debes hablar a tu mente, sino también a tu cuerpo»

44 días por 199 €

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