Seleccionar página

Segundo intento fallido  

  RSS

GazpachoFrio87
(@gazpachofrio87)
nuevo miembro
Registrado:hace 1 mes 
Respuestas: 2
21/07/2018 4:43 am  

Buenas Carlos,

acabo de cerrar un ciclo de mi vida esta noche, y espero que sea definitivamente.

Venia de un segundo intento que ha durado un año. Un año que recuerdo muy corto y mas malo que bueno en el aspecto sentimental.

La primera vez que ella me dejó, hice un contacto cero de 8 meses, pero he de reconocer que fue una mierda. La tenia bloqueada pero la desbloqueaba minimo todas las semanas, la espiaba como podia. Me decia a mi mismo que si ella no se daba cuenta, no contaba como falta.

En fin, despues de 8 meses, la desbloquee y le hablé. Mi estrategia barata funciono y volvimos. Lo bueno apenas duró unos dias. Este año con ella ha sido la epoca mas inestable de mi vida con diferencia.

Esta inestabilidad, sumado a que le exijí que me contara todo lo que habia estado haciendo estos 8 meses, han creado en mi una gran inseguridad, que ha hecho que mi caracter sea muy malo, exigente e intransigente.

Hoy ha llegado a su fin. Yo también sentia desde hace tiempo que esto tenia que acabar, pero aun así ha tenido que ser ella la que lo provoque y me haga dar el paso por la fuerza. Sabia que me iba a sentar fatal que ella me volviera a dejar, aunque realmente lo ha hecho, ya que yo no he tenido huevos de hacerlo, incluso sabiendo que debia.

Total, que tengo claro lo que tengo que hacer ahora, y hacerlo bien, pero siento mucha culpa por haber tenido este caracter. Ella ha intentado ser la mejor novia en este segundo intento, pero yo no he podido digerir lo que paso, a la vez que me daba cuenta de sus esfuerzos, pero algo dentro de mi no estaba bien.

He leido otros hilos y voy a hacer los 88 dias mas estrictos que pueda, y te preguntaré que viene después de eso.

Empiezo el 21 de julio.


ResponderCitar
carlos
(@carlos)
Comunicador de tribu admin
Registrado:hace 5 años 
Respuestas: 98
25/07/2018 11:30 am  

hola gazpachofrío87 😂, fíjate, yo soy más de salmorejo con unas virutitas de ibérico 🤣

bueno, te comento...  

La tenia bloqueada pero la desbloqueaba minimo todas las semanas, la espiaba como podia

hablo mucho de ello pero, como me dijo en su día una amiga de córdoba, nadie escarmienta en cabeza ajena

nadie aprende porque otro que haya aprendido le cuente la película: hay que vivirlo en la propia piel

el tema de bloquear a una persona que te ha rechazado, que te ha abandonado, de la que te has separado, no es una forma de rencor, ni de dolor, ni de despecho, ni absolutamente nada negativo; es, por el contrario, una forma positiva de quererse, de enviarse un mensaje de amor propio hacia el interior, en plan "no voy a hacerme más daño, no voy a reforzar ese rechazo, no voy a retroalimentar el abandono, no voy a castigarme persiguiendo algo que me huye"

digamos que ése es el mensaje, y ése es el trabajo de positividad, de reforzar el yo y no el tú, de buscar una reconstrucción en lugar de una destrucción persistente, tóxica, a veces brutal

nadie nos enseña a pensar de esta forma, ¿no? tenemos que lidiar con una educación basada en el miedo y la dependencia, y luego se nos arroja al abismo de las relaciones sentimentales con un triste panfleto mental forjado por disney esperando que la cosa funcione...

   

Me decia a mi mismo que si ella no se daba cuenta, no contaba como falta.

y éste es el principal error: pensar que lo de fuera es ajeno a uno mismo, manteniendo la cabeza en modo newtoniano [hay causas y efectos separados de mí] en lugar de en modo cuántico [yo soy quien causa el efecto]

si uno mismo es quien causa el efecto [y esto lo resume la máxima número uno de la física cuántica, la ley del observador], es evidente que tú eres quien está causando todos los efectos, todas las situaciones que observas a tu alrededor, así que no debes controlar los efectos, lo que generas, sino las causas, las que parten de ti hacia todo lo demás

¿cuáles son las causas que generan los efectos? tus pensamientos. y no son causas aisladas, o encerradas dentro de la cabeza, sino que tienen un efecto real ahí fuera

los pensamientos son una energía tan real y tangible como la electricidad o la gravedad, sólo que los procesos de causación, en este plano terrestre, grávido y pesado, tienen sus tiempos

con esto quiero decirte que todo lo que piensas está construyendo la realidad que proyectas, y si tú estás espiando a tu ex, si estás mirando su facebook, su instagram, si la sigues por la calle para ver con quién sale, y piensas que todo eso no importa porque ella no se da cuenta, te equivocas

quien se da cuenta de todo ese rollo de stalkeo, de espionaje barato y de dependencia asfixiante eres tú, que envías un mensaje a tu interior de "no sé vivir sin esa persona", "no me aguanto, necesito saber de ella", "si no la tengo cerca me consumo", "si sé que hace su vida, la mía se acaba", y así día tras día...

tú eres quien importa en toda esta fórmula, y lo que vives en tu interior, el drama al que das vueltas una y otra vez, acaba manifestando ahí fuera lo que sientes; como te decía, es posible que no suceda nada que temas, pero el drama te impedirá ser objetivo, teñirá tu mundo con las mismas sensaciones, y te mantendrá encerrado en esa frecuencia, una sintonía donde lo único que vivas será el drama que te atormenta

independientemente de cómo acabe todo, lo importante, insisto, es lo que haces tú por ti y no lo que haces pensando en los demás. piensa que no hay nada fuera, que sólo existes tú, así que todo lo que hagas persiguiendo a una persona hará que te sientas débil por esa persecución, se entere esa persona o no

una de las cosas que trabajaba habitualmente con gente metida en un duelo, era escribir una carta de despedida y, al terminarla, romperla. lo importante es lo que tú lees y sientes, nada más

 

Lo bueno apenas duró unos dias. Este año con ella ha sido la epoca mas inestable de mi vida con diferencia.

he hablado muchas [muchas] veces sobre las segundas partes. mucha gente se empeña en querer ver algo de trascendencia en ese tema, pero no la hay

las segundas partes no funcionan

en su día discutí mucho sobre esto, me dejé la piel sacando argumentos, contando experiencias, hablando de casos reales, pero el que no lo vive, nuevamente, una cabeza ajena a la experiencia, no escarmienta

tú has tenido que sumergirte en ese regreso, ese intento de poner a cero algo que ya tiene millones de registros, memorias, recuerdos, patrones mentales, y no es algo que pudieras borrar de la noche a la mañana, mucho menos haciendo la misma vida que antes

he visto algún caso, muy remoto, de gente que vuelve a estar junta y decide cambiar de todo. la verdad, ni aún así tengo claro que eso vaya a funcionar, pero un nuevo entorno, un nuevo hogar, nuevas aspiraciones quizás limpien un poco lo tóxico de haber vivido una rutina, y quizás [quizás] la relación pueda tener una segunda parte

en tu caso, volviste a lo que ya tenías y te encontraste con la inestabilidad de la que hablas. recuerdos, miedos, ansiedad, postureo... qué estrés recordar que algo se rompió, ¿no? como dije por ahí alguna vez, una relación que se rompió es como un jarrón roto: puedes pegar los trozos, pero siempre tendrás miedo a que casque por el mismo sitio

 

He leido otros hilos y voy a hacer los 88 dias mas estrictos que pueda, y te preguntaré que viene después de eso.

me alegra que trabajes en esto. y verás que lanzo a la gente a trabajar con su soledad, sin más ayuda, porque el trabajo es construir su identidad sin acompañarse de recursos, de todo tipo, para tapar el dolor

aún así, mucha gente inmersa en un duelo querrá buscar ayudas, apoyos, respuestas que nunca llegan; dar vueltas al drama y posicionar su mente en la misma línea de tiempo que generó la fractura que le ha traído hasta aquí

es muy [muy] difícil estar a solas, pero la verdadera ayuda está en la que uno puede darse, en la que uno construya con sus propias manos, no en la que demande de otras personas, situaciones y cosas

estas semanas puedes, por ejemplo, leer miles de libros sobre rupturas sentimentales. te animo a que lo hagas si te lo pide el cuerpo, yo mismo tengo uno. con el tiempo comprobarás que tu mente se ha puesto en modo escrutinio, que has atascado a tus pensamientos en intentar resolver tu dolor, que no dejas de marearte con todo tipo de reflexiones y conclusiones, y que tu vida se ha llenado de gente en la misma sintonía

ya te digo, por propia experiencia, que puedes ahorrarte ese paso, pues es fácil que se alargue durante meses o años

céntrate en un objetivo, llora si lo necesitas, diviértete aunque creas no necesitarlo, y mantén un equilibrio constante a medida que drenas todo ese dolor y creas una nueva versión de ti

fácil tremendamente difícil no imposible

 

Empiezo el 21 de julio.

ya llevarás cuatro días, entonces. genial 👍

pásate por aquí, si lo necesitas, si te apetece, después de esos 88 días, casi tres meses

te servirán para ampliar un poco la perspectiva y comprender que la vida es un infinito crisol de posibilidades de la que podemos escoger la línea que más nos guste

mucha fuerza, majo 🙋‍♂️


ResponderCitar
GazpachoFrio87
(@gazpachofrio87)
nuevo miembro
Registrado:hace 1 mes 
Respuestas: 2
06/08/2018 5:58 pm  

Buenas tardes Carlos,

gracias por el gran mensaje que me dejaste.

Llevo unos 16 dias de contacto cero y los llevo razonablemente bien. He puesto un contador de dias en el movil para venir a preguntarte que pasa después de los 88 dias, aunque imagino que lo que viene es que habré conseguido olvidarme del asunto y poner ese contador no es buena idea.

Afortunadamente ahora tengo claro lo que quiero, aunque a veces la debilidad llama a mi mente, pero sé identificarla y la ahuyento de dos maneras:

He empezado a meditar unos 10-15 minutos al dia, que he visto que lo recomendabas, pero no sé donde obtener mas información sobre la meditación en tu pagina, ya que solo veo que se compone de este foro.

Básicamente lo que hago es cerrar los ojos y concentrar todos mis pensamientos y concentración en la respiración, me la imagino como un humo visible y visualizo como entra y sale de mi pecho.

Lo otro que hago es leer la respuesta que me diste, ya que parece que me lleva a una copia de seguridad de mis pensamientos en los que el camino estaba claro. No leo mas textos, ni mas opiniones para no darle mas vueltas de las necesarias. Le doy una vuelta, la de tu respuesta, y ya.

 

Justo después de la ruptura tenia un viaje planeado con 4 amigos a Nueva York, que me ha sentado genial. No he hablado del tema con ellos para nada, excepto un dia que uno me preguntó si todo iba bien, ya que no habia comentado nada. Les advertí antes de todo que no habia nada a lo que darle vueltas, se acabó y para siempre. Sin explicaciones, sin dramas.

El sábado pasado también salí, con antiguos conocidos, y lo pasé genial. La verdad lo paso genial cuando salgo de noche. No necesito emborracharme y siempre acabo bailando con chicas desconocidas, tengo esa habilidad.

 

A pesar de todo esto, me sigue resultando difícil, aunque considero que al ser ya la segunda ronda, debe ser más fácil (y así lo está siendo, la primera vez me resultó imposible, ahora solo difícil).

 

Me avergüenza un poco reconocer esto, pero los peores momentos son los de apetencia sexual.

Me excito y me apetece el sexo, pero no me acostaría con otra chica ni aunque tuviera oportunidad, ya que sé que no voy a dar la talla. Solo podria funcionar bien con ella, y aunque lo descarto totalmente, a veces se me pasa por la cabeza tener una relación solo sexual con ella para satisfacer estas necesidades. Supongo que sabes convencerme de lo inadecuado que sería.

Una de las cosas que mas me atormentan  es lo sexualmente activa que estará siendo ella, ya que asi fué la vez anterior, y así me la imagino ahora.

Y yo ni lo soy, ni me veo capaz de serlo.

Bueno, hasta aquí las confesiones de un pobre diablo en su intento por ser mejor y superarse cada dia.

 

Gracias por todo.


ResponderCitar
carlos
(@carlos)
Comunicador de tribu admin
Registrado:hace 5 años 
Respuestas: 98
06/08/2018 9:32 pm  

me alegra leer todo lo que me escribes, porque se te ve centrado y con mucha intención

 

no sé donde obtener mas información sobre la meditación en tu pagina, ya que solo veo que se compone de este foro.

no voy a recomendarte que trabajes conmigo, ahora tienes que limar esos flecos que aún te hacen caer

si quieres continuar con meditación, haz lo que te apetezca y te sienta bien
lo que me interesa, por ti, es que aprendas a soltar lo que debes dejar ir
lo demás da igual, vive todo lo feliz que puedas

 

Me excito y me apetece el sexo, pero no me acostaría con otra chica ni aunque tuviera oportunidad, ya que sé que no voy a dar la talla

ya llegará el momento de sentirte bien con una chica, de hablar, de reírte, de sentir algo especial, aunque no sea muy importante, y que ese pequeño [o gran] sentimiento te lleve al sexo

si ahora quieres desahogarte de alguna forma, hazlo, no te culpes, no sigas viendo el sexo como algo de lo que avergonzarte lo pide tu cuerpo, y tu cuerpo es totalmente ingenuo, inocente, sólo busca ser satisfecho

disfruta de estos días, traen muchos aprendizajes

ánimo 🙋‍♂️


ResponderCitar

uso de cookies

centro punto cero utiliza cookies para que tengas la mejor experiencia de usuario. si continúas navegando estás dando tu consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de la política de cookies.

pulsa en este enlace para más información. ACEPTAR

Aviso de cookies
  
Trabajando

Por favor Iniciar Sesión o Registro