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Llevo un mes de no hablar con ella  

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Poli
 Poli
(@poli)
nuevo miembro
Registrado: hace 3 meses 
Respuestas: 1
29/06/2018 9:08 pm  

Hola!

Llevo un mes que tomé la iniciativa de cortar con mi novia y aunque fue "mutuo" me cuesta mucho trabajo entender que ya jamás volveré con ella, me siento más tranquila cada vez pero no puedo dejar de pensarla ni un minuto, yo fui la que le dijo que respetara la decisión y no me buscara más, me sentía totalmente frustrada y que no me amaba (aunque me lo decía), no me valoraba, no me reconocía después de 4 años de relación seguía con sus reservas ante su familia y sociedad (al principio menos que al final obviamente) cuando yo la presumía y era totalmente abierta que era mi novia, al final de relación ya me había vuelto como ella, reservada y sin libertad. Yo sólo busque un pretexto muy tonto como un comentario en Facebook (que me dijo que borrara) para terminar con la relación, el día que terminamos me dijo que tenía mucho miedo de perderme porque no iba a encontrar a alguien como yo pero algo se había roto y yo eso lo traduzco como que ya no me quería; al final se que mi decisión es la correcta, pero aún sigo con la esperanza de regresar y que todo sea diferente (solo utopías) se que la distancia es el olvido pero no quiero aún que sea así, vivimos tantas cosas juntas, vivir solas e irnos un tiempo al extranjero que me cuesta mucho entender que todo terminó. La única verdad que nunca le diría es que hubiera preferido estar así siempre, antes de perderla, porque al final que te queda cuando tu dignidad esta a salvo pero tu alma y corazón prefieren estar en la incomodidad total.

Prefiero escribir esto por aquí que en una de esas desesperaciones buscarla y decirle cuanto la sigo amando.

Gracias por leerme. Saludos.


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carlos
(@carlos)
Comunicador de tribu admin
Registrado: hace 5 años 
Respuestas: 120
03/07/2018 12:39 pm  

hola, poli, ¿cómo vas? te contesto a lo que me planteas. como siempre digo [y que quiero volver a repetir], a quien debes seguir es a tu corazón [te hablaré de esto después] y no a un tipo que habla en un foro, a algo que has leído en un libro escrito por no sé quién, o una amiga amiguísima que pretende darte los mejores consejos del mundo

muchas veces [muchas] actuamos desde el ego, es decir, desde nuestra necesidad de resarcir el dolor que aún cargamos por algún conflicto, así que cuando has pasado por algo malo y resuenas con el dolor de alguien, esa persona va a querer resarcir su pena intentando que tú sigas una serie de consejos para, así, resolver su problema a través de ti

llevé un foro unos diez años, y vi cómo se llenó de gente que no hacía nada con su vida, pero soltaban unas cátedras de la hostia dirigiendo la vida de los demás

no caigas, por tanto, en el error de seguir a nadie que te oriente, ni siquiera a mí. mi mejor consejo es que sientas la verdad cuando experimentes las cosas, cuando hables con gente, cuando leas a otras personas...

si algo no resuena dentro de ti, si no sientes que sea verdad, aléjate y busca algo de verdad

hazlo también conmigo, por favor: si piensas que no llevo razón, tienes razón

por eso, te cito y te comento [y te dejo enlaces, en color más oscuro, que puedes pulsar]:

 

me sentía totalmente frustrada y que no me amaba (aunque me lo decía)

buh... yo decía que amaba hasta el fin de los tiempos a chavalas que conocía de una noche en una discoteca, a las que sólo había metido un poco el morro, y me montaba unas películas tremendas

imagina el "amor" que había...

no, el tema es mucho más profundo y espiritual, y lo de sentir una cierta atracción, cariño o comodidad no podemos llamarlo amor

el amor, en realidad, se va descubriendo capa a capa, a lo largo de los años, así que lo que hoy te parece amor mañana, en otra relación, habiendo experimentado muchas otras cosas, te parecerá un absurdo mayúsculo

te lo digo por experiencia: casi te dará vergüenza ajena haber dicho que "amabas" a una persona que te trataba como a una puta basura

es lo que hizo tu ex contigo:

 

ya me había vuelto como ella, reservada y sin libertad

una persona que en cuatro años no habla de ti a los demás, que te tiene arrinconada, que te utiliza para el sexo, que te trata como a un objeto, no es que sea una persona no con miedo, ni reservada, ni nada de lo que quieras justificar, sino alguien sin perspectiva, sin amor propio, que alivia su estrés aupándose emocionalmente sobre ti

el problema es que cuando te niegas mucho por permanecer junto a alguien que te niega, te acabas negando tú

esa negación, el decirte a ti misma no, una y otra, y otra vez, durante semanas, meses y años, acaba anulándote y haciéndote creer que esa otra persona lleva razón; no sabes la de gente que conozco que vive en cárceles emocionales, que llevan vidas tóxicas que interpretan como correctas, en las que otorgan la razón a la persona que las somete [muy en plan síndrome de estocolmo], y que necesitarán otra [larga] vida para olvidar toda esa negación y ese dolor que han sufrido

a mí me pasó. me tiré no sé si ocho o diez años intentando reeducarme después de haber tragado toneladas de relaciones tóxicas, empezando por mi infancia y repitiendo esos ciclos en todas mis relaciones

el problema, como te digo, es la negación...

 

aún sigo con la esperanza de regresar y que todo sea diferente

y mientras exista esa negación, mientras tengas la esperanza de regresar, tu cabeza seguirá arrastrando todo ese dolor introyectado, toda esa falta de amor propio, resonante con la de tu ex, puesta de manifiesto para que compruebes lo mucho que te negabas [aquí puedes leer lo mucho que me negué yo en una relación]

lo interesante es que esa revelación, esa experiencia expresada, manifestada, tiene un único propósito válido y es hacerte despertar

¿ya has vivido toda esa basura, ese dolor, esa toxicidad, ya has dado con personas que reflejaban tu falta de amor propio, tu incapacidad para elegir la línea de tiempo que deseas? pues si ya has abierto los ojos y, aún así, continúas negándote, esperando que suceda algo, te puedes imaginar lo que viene para ti

 

hubiera preferido estar así siempre, antes de perderla

estar así, ¿cómo? ¿sintiéndote mal? ¿pidiéndole que te preste atención? ¿sintiéndote un objeto? ¿anulándote? ¿doliéndote? ¿malviviendo?

¿de verdad prefieres estar con alguien que te amarga la existencia, acallando tu propia voz? ¿hasta ese punto has llegado? ¿de verdad tienes ganas de hablar maravillas de la persona que te maltrató?

lo que viviste es una práctica supervenenosa llamada refuerzo intermitente. por supuesto, es una forma de maltrato, algo que sólo alguien sin amor propio puede perpetrar contra otro alguien

en tu caso, ese refuerzo intermitente, ese hoy no te quiero, mañana sí, hoy no, hoy tampoco, pasado a lo mejor, provocó en ti un montón de estrés emocional, algo que tú encajaste a través de la duda, de la incertidumbre

lo mismo me extiendo demasiado, pero quiero explicarte esto bien: hay un experimento en el que pusieron una máquina expendedora de bolitas de queso junto a una rata de laboratorio

la rata pulsaba la palanca, y salía una bolita

el problema es que los investigadores hicieron que esa palanca sólo funcionara a veces, así que la rata pulsaba la palanca y salía la bola, pero volvía a pulsar y no salía ninguna bola. y pulsaba de nuevo, y tampoco

y tampoco después. y luego sí. y luego no

el caso es que la rata se rallaba a tope, porque sentía miedo de, un día pulsara la palanca y no tuviera nada para echarse a la boca, así que le entraron los agobios de la muerte y se quedó horas [horas] pegada a la palanca, rollito ludópata con una tragaperras, acumulando una gran montaña de bolitas de queso a la que no hacía ni puto caso, pendiente de que la palanca [su fuente] funcionase

esto es el refuerzo intermitente: ahora sí, ahora no. y no te imaginas la de estrés emocional que carga en un individuo, cómo derriba su autoestima, y cuánta necesidad le genera hacia su fuente

es lo que hizo tu ex, haciéndote depender de ella alguien sin valor, buscando que la valoren

la cuestión es que es triste que aún dependas de alguien que estaba matándote en vida, ¿no crees?

luego se nos llena la boca hablando de la igualdad y de la lucha de la mujer, pero mira, llegas aquí, sin colectivos, de forma individual, sin ninguna fuerza para luchar contra el maltrato psicológico que viviste [sí, maltrato, la indiferencia lo es], hablando de volver a su lado y con un montón de conceptos equivocados:

 

tu alma y corazón prefieren estar en la incomodidad total

perdona, pero te equivocas. tu alma y tu corazón saben perfectamente dónde deben ir, pero es tu cabeza la que se aferra a lo que conoce

se ha extendido el topicazo ese de "mi corazón me hace seguir con mi ex"... ¡pero eso es falso! pensar así es menospreciar la inteligencia divina que hay detrás de todo esto a lo que llamamos cuerpo, músculos, huesos y glóbulos rojos

por supuesto, hay algo más. hay una energía que nos envuelve, que sentimos en lo más profundo, y que no debemos confundir con la cabeza y sus patrones, con el apego y la dependencia

en este sentido, cuando estás con alguien que no te ama tú sientes [muy profundamente] que las cosas no van bien. te puedes empeñar, entonces, en que funcionen, y te dará por pensar que es el corazón, tus sentimientos, los que te hacen estar ahí, insistiendo, pero en realidad es la cabeza la que manda

el cerebro intentar gastar la mínima energía posible, evita los cambios, huye de la incertidumbre, así que cuando te enfrentas a tu soledad, cuando te separas o no tienes pareja, debes crear amor hacia ti misma para sentirte bien, y antes de tanto derroche lo más fácil es aferrarte a una energía externa, que te dé lo que buscas, y fin del problema

por supuesto, buscar amor no es amor es dependencia

pensamos que el corazón nos mete en batallas estériles, que nos hace perseguir amores imposibles, pero es falso
es tremenda y rotundamente falso

por esto, seguir a tu corazón es la decisión más sabia
él sabe dónde debes estar
y hay una forma de escucharle

si alguna vez te sientes en esa tesitura de no saber bien hacia dónde tirar, qué camino escoger, si volver con una ex pareja, si aceptar un trabajo o si emprender un largo viaje… escucha a tu corazón

tiene una respuesta instantánea. una respuesta que, por lo general, acaba maquillada

es fácil identificarlo: es un sí o un no, seguido de un pero. tan sólo escucha lo primero que sientas, haz caso a ese primer impulso. a eso que te dice “sí, hazlo, coge ese avión y vete de aquí”. y no escuches todo lo que venga detrás del pero

recuerda: los peros son el ego

son la mente, evitando los cambios

por eso, la próxima vez que pienses:

“quiero dejar el trabajo y crear el mío propio”

y lo siguiente que pienses sea:

“pero no sé si voy a saber hacerlo bien, quizá lo mejor es que siga haciendo lo que hago, que es seguro y me evito problemas”

duda. duda de que esa sea una llamada de tu corazón

recuerda, todos los peros que vengan detrás de un instantáneo, repentino, emocional, sensitivo, apasionado e intuitivo sí o no, todos esos peros que acompañan a tu verdadera decisión, la decisión del corazón, son mentira. mentira podrida

por eso te aconsejo que no hables del corazón como si fuera un mal guía, aún menos del alma [ahí te has pasao tres pueblos 😅]

tu cabeza, poli, es la que busca patrones conocidos, la que no quiere gastar energía en nuevas experiencias, así que te meterá en cualquier harinal cómodo, sin sobresaltos, travestido en un suero letal que acabarás bebiéndote a sorbitos

poco más voy a decirte: mantén el contacto cero, y drena toda esa porquería que llevas en la mente. limpia tu cabeza. aliméntate bien. toma el sol. disfruta de algo nuevo

cuando hayas pasado 88 días de contacto cero absoluto, si quieres, te pasas por este hilo y me cuentas cómo te va

seguro que puedo darte un siguiente paso para dar

te mando mucha fuerza para cambiar todos tus conceptos, y espero que las cosas vayan mejor a partir de ahora

gracias por querer sacar el dolor de tu vida y buscar el amor verdadero 🙋‍♂️🌟


Sapphire y Luci me gusta
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